Prepárate
Piensa en dosificar el esfuerzo y en hidratarte.
  Equípate
Es necesario escoger un material adaptado a tu nivel técnico, a tu altura y a tu peso, así como la regulación y el mantenimiento de las fijaciones. El material debe estar homologado.
Utiliza gafas de protección para protegerte de los rayos ultravioleta.
Si necesitas alquiler de material, nosotros te lo facilitamos, no dudes en solicitarnos información.
  Asegúrate

Antes de salir tienes que prever el tener un seguro para las pistas. El seguro debe ser equivalente a los días del forfait.

Ponemos a tu disposición seguros de ski, infórmate de las tarifas especiales negociadas para nuestros clientes.
  El territorio
Antes de empezar a esquiar y para evitar perderte pide un plano de las pistas.
No olvides que solo son seguras y están controladas las pistas abiertas.
  La señalización
Las pistas y los remontes mecánicos se encuentran señalizados. Respeta estas señales.
  La metereología
Consulta las previsiones meteorológicas. Infórmate del estado de apertura de pistas y de los remontes mecánicos.
  Divertirse en la nieve
Al contrario de lo que mucha gente piensa, no sólo el esquiador experto disfruta de la nieve y del deporte del esquí, puede disfrutar de la nieve desde el más pequeño, hasta los mayores, siempre con prudencia y respetando las normas de seguridad.
Puedes alquilar raquetas de nieve para dar paseos entre el paisaje nevado o bien lanzarte por alguna ladera a toda velocidad con un trineo.
  Elegir estación

Siempre depende del nivel del esquiador en el caso de que se vaya a practicar este deporte, por norma general las estaciones con más pistas azules y verdes son idóneas para principiantes y novatos, mientras que los esquiadores avanzados, lo que harán es decantarse por estaciones con pistas negras y rojas que requieren un más alto nivel.
También hay que tener en cuenta que no porque una estación sea muy grande va a tener todas las pistas abiertas. El “nombre” de la estación normalmente garantiza un precio más caro de los servicios, mientras que otras con menos “nombre” resultan más económicas. Hay pequeñas estaciones que además el ambiente que se respira en ellas es muy acogedor y familiar, idónea para un viaje en familia. Recuerda que para evitar desplazamientos que retrasen tus horas de esquí, es mejor reservar un hotel a pie de pista.

No todas las estaciones disponen de pistas especiales para snowboard, es conveniente que te informes.
  ¿Cuándo reservar un viaje de ski?
La temporada alta es desde principios de Diciembre hasta la primera semana de Enero, coincidiendo con las fiestas navideñas. Si lo que quieres es un viaje económico te recomendamos que elijas unas fechas entre la segunda quincena de Enero y el mes de Abril.
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  Controla la situación. Prioridad
La prioridad siempre es para los esquiadores situados delante de ti. Tus trayectorias y avances no deben de suponer nunca un peligro.
  Velocidad
Adata siempre la velocidad y trayectoria a tus capacidades, a la visibilidad, al estado del terreno y a la nieve. En caso de mucha afluencia de esquiadores, reduce la velocidad, sobre todo en las zonas de "principiantes" y cerca de las colas de espera al final de las pistas.
  Paradas

No te pares en cualquier sitio. No molestes a los otros esquiadores y procura permancer bien visible.

  Asistencia
Todo aquel que sea testigo de un accidente tiene que prestar inmediatamente su ayuda, alertando a los medios de socorro.
  Sé riguroso en los Telesquies
  • No olvides retirar las correas de los puños.
  • No practiques el slalom y sujeta la percha hasta la llegada, podríais descarrilar el cable.
  • En caso de caída, suelta la percha y retírate rápidamente de la línea.
    •   Telesillas
  • Situa la mochila ante ti.
  • Si no puedes efectuar el embarque con seguridad, deja pasar la silla.
  • Debes bajar la barandilla para evitar una caida.
  • No saltes nunca desde la silla.
    •   Telecabina
  • La apertura y el cierre de las puertas son automáticos. No intentes abrirlas y no te apoyes en ellas.
  • No te asomes al exterior y no lances nada por las ventanas. No fumes.
  • En caso de parada, espera con calma la nueva puesta en marcha o la intervención del personal.
    •   Fuera pista

    Esquiar fuera de pista exige un buen nivel técnico, un gran conocimiento de la montaña y un equipo adaptado. Atención a los peligros naturales de la montaña, ya que no están señalizados y pueden producirse aludes.

    En todo caso, recuerda que esquís bajo tu responsabilidad.

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